19.3.13

လည္ေခ်ာင္းရွင္းျခင္းေၾကာင့္ က်န္းမာေရးထိခိုက္ႏိုင္


လည္ေခ်ာင္းရွင္းတာဟာ လည္ေခ်ာင္းနဲ႔ အသံအိုးကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ ပါတယ္။ လည္ေခ်ာင္းဟန္႔တာကို သံုးလေက်ာ္တိုင္ မၾကာခဏ ျပဳလုပ္တတ္သူေတြဟာ အက်င့္လို ျဖစ္သြားတတ္ၿပီး ကုသမႈ မခံယူရင္ အသံအိုးနာၿပီး အသံေျပာင္းသြား တတ္ပါတယ္လို႔ ခ်ီကာဂို ဓာတ္မတည့္မႈ ဌာနမွ သုေတသီေတြက ဆိုပါတယ္။ အေအးမိေဝဒနာ ခံစားရရင္ ဒါမွမဟုတ္ အသက္႐ွဴလမ္းေၾကာင္း အေပၚပိုင္းကို ေရာဂါပိုး ဝင္ ေရာက္တာမွ အစျပဳၿပီး လည္ေခ်ာင္းဟန္႔ တတ္ၾကပါ တယ္။

တခ်ိဳ႕ေတြမွာ လည္းဘယ္အခ်ိန္က စတင္ၿပီး လည္ေခ်ာင္းဟန္႔တဲ့ အက်င့္ ျဖစ္ေပၚ တယ္ဆိုတာ သတိမထားမိၾကဘဲ လည္ ေခ်ာင္းမွာ တစ္ခုခုရွိေန တယ္လို႔ ထင္ၾကၿပီး လည္ေခ်ာင္းရွင္း တတ္ၾကပါ တယ္။ တခ်ိဳ႕က်ေတာ့လည္း စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားလာ တဲ့အခါမွာ လည္ေခ်ာင္း ရွင္းေလ့ရွိပါတယ္။ လည္ေခ်ာင္းရွင္းရာမွ အက်င့္ျဖစ္ သြားတတ္ပါတယ္။ အက္စစ္ဆန္တက္တာ၊ ေသြးဖိအားက် ဆင္းေစတဲ့ ေဆးဝါး ေသာက္ေနရ တာေတြကို အရင္ကုသေပး ရပါမယ္။ အဲဒီလူနာေတြရဲ႕ ထက္ဝက္ေလာက္ဟာ လည္ ေခ်ာင္းမွာ သလိပ္ကပ္ေန တယ္လို ထင္မွတ္ေနၾကေပမယ့္ ေသခ်ာစစ္ေဆးမႈ ျပဳလုပ္ရာမွာ သူတို႔ထင္တာေတြ မွားေန တတ္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

0 comments:

Post a Comment