ကေလး သူငယ္မ်ား ကာကြယ္ေရး တပ္စုမ်ား ဖဲြ႕စည္းမည္

အရြယ္မေရာက္ေသးေသာ ကေလး သူငယ္မ်ားအား အၾကမ္းဖက္ျခင္း၊ မေတာ္ မတရား ျပဳမူျခင္း၊ လ်စ္လ်ဴ႐ႈျခင္းႏွင့္ ေခါင္းပံုျဖတ္ အျမတ္ထုတ္ျခင္းတို႔မွ ကာကြယ္ရန္ ဧၿပီလ ၁ ရက္မွ စတင္၍ ကာကြယ္ေရး တပ္စုမ်ား ဖဲြ႕စည္းသြားမည္ဟု ျမန္မာႏိုင္ငံ လူကုန္ကူးမႈ တားဆီး ႏွိမ္နင္းေရး ရဲတပ္ဖဲြ႕ထံမွ သတင္းရရွိသည္။

“အရြယ္ မေရာက္ေသးတဲ့ ကေလး သူငယ္ေတြကို အကာအကြယ္ေပးဖို႔ အခုႏွစ္ ဇန္န၀ါရီ ၂၄ ရက္ စတင္ၿပီး ႏိုင္ငံေတာ္က ဖဲြ႕စည္း ခြင့္ျပဳခဲ့တာပါ” ဟု လူကုန္ကူးမႈ တားဆီး ႏွိမ္နင္းေရး ရဲတပ္ဖဲြ႕ (အဖဲြ႕မွဴး) ဒုတိယ ရဲမွဴးႀကီး ဥမၼာရင္မီက ေျပာသည္။

ကေလးသူငယ္ ကာကြယ္ေရး တပ္ဖဲြ႕တြင္ တပ္စု သံုးခု ပါ၀င္ၿပီး ရန္ကုန္၊ ေနျပည္ေတာ္၊ မႏၲေလးၿမဳိ႕မ်ား၌ ထားရွိသြားမည္ ျဖစ္သည္။ ျမန္မာ တစ္ႏိုင္ငံလံုးတြင္ ၂၀၁၂ ခုႏွစ္အတြင္း စြန္႔ပစ္ခံရသူ ကေလးသူငယ္ ၆၈ ဦးရွိၿပီး ၂၀၁၂ ခုႏွစ္ ဇန္န၀ါရီလမွ ဇြန္လအထိ လူကုန္ကူး ခံရသူ ကေလးငယ္ ၅၅ ဦးအထိရွိခဲ့သည္။

“သက္ေသ အေထာက္အထား မရွိဘဲ လူကုန္ကူး ခံေနရတဲ့ ကေလးသူငယ္ေတြ အမ်ားႀကီး ရွိေနပါေသးတယ္။ အခုလို ကေလးေတြ အတြက္ သီးသန္႔ တပ္ဖဲြ႕ ဖဲြ႕စည္းေပးထားရင္ေတာ့ ျပင္ပ အဖဲြ႕ အစည္းေတြ အေနနဲ႔ ရဲတပ္ဖဲြ႕နဲ႔ ပိုၿပီး ပူးေပါင္း ႏိုင္မွာပါ” ဟု ၿမဳိ႕နယ္ အေျချပဳ ကေလး သူငယ္ ကာကြယ္ ေစာင့္ေရွာက္ေရး အဖဲြ႕ (လႈိင္သာယာ) တြင္ ဥကၠ႒ အျဖစ္ ေဆာင္ရြက္ေနသူ ကိုေက်ာ္စြာလင္းက ေျပာသည္။

ကေလး သူငယ္မ်ား အေပၚ က်ဴးလြန္သည့္ မႈခင္းဆိုင္ရာမ်ားကို ေလ့လာရန္ႏွင့္ ကာကြယ္ေရး တပ္စုမ်ား ဖဲြ႕စည္းရန္ ယခုလ ၁၉ ရက္မွ ၂၁ ရက္အထိ ထိုင္းႏိုင္ငံ ဘန္ေကာက္တြင္ က်င္းပေသာ ကေလး သူငယ္မ်ား အေပၚ က်ဴးလြန္သည့္ မႈခင္းမ်ား ဆိုင္ရာ အေရွ႕ေတာင္ အာရ ွအင္တာပို ကၽြမ္းက်င္သူမ်ား လုပ္ငန္း အစည္းအေ၀းသို႔ ျမန္မာႏိုင္ငံ ရဲတပ္ဖဲြ႕မွ ကိုယ္စားလွယ္ ႏွစ္ဦး တက္ေရာက္ခဲ့သည္။

ကေလး သူငယ္ဆိုသည္မွာ အသက္ ၁၈ ႏွစ္ မျပည့္ေသးသည့္ မည္သူ႔ကိုမဆို ကေလးအျဖစ္ သတ္မွတ္ထားသည္ဟု ကေလး သူငယ္ အခြင့္အေရးမ်ား ဆိုင္ရာ ကုလသမဂၢ သေဘာတူ စာခ်ဳပ္တြင္ ပါရွိသည္။ ျမန္မာႏိုင္ငံ ကေလး သူငယ္ ဥပေဒကို ၁၉၉၃ ခုႏွစ္တြင္ ျပ႒ာန္းခဲ့ၿပီး ၂၀၀၁ ခုႏွစ္တြင္ ျမန္မာႏိုင္ငံ ကေလး သူငယ္ ဥပေဒ၊ နည္းဥပေဒမ်ားကို ကေလးသူငယ္မ်ားအား ကာကြယ္ ေစာင့္ေရွာက္ရန္ ဆက္လက္ ထုတ္ျပန္ခဲ့သည္။

Read More

ဇီးကုန္းႏွင္႔ နတ္တလင္းၿမိဳ႕မ်ားတြင္ ပုဒ္မ ၁၄၄ ထုတ္ျပန္

အၾကမ္းဖက္ ဆူပူမႈမ်ား ျဖစ္ပြားေနေသာ ပဲခူး တိုင္းေဒသႀကီး (အေနာက္ပိုင္း) ဇီးကုန္းႏွင္႔ နတ္တလင္း ၿမိဳ႕မ်ားတြင္ တည္ၿငိမ္ ေအးခ်မ္္းမႈ ျပန္လည္ ရရိွေစရန္ ယေန ညေနပိုင္းမွ စတင္ကာ ညမထြက္ရ အမိန္႕ ပုဒ္မ ၁၄၄ ထုတ္ျပန္ ခဲ့ရေၾကာင္း သက္ဆိုင္ရာ ၿမိဳ႕နယ္ အေထြေထြ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴး ရံုးမ်ားထံမွသိရသည္။

ပဲခူးတိုင္းေဒသႀကီး (အေနာက္ပိုင္း) သာယာဝတီ ခရုိင္၊ နတ္တလင္းၿမိဳ႕တြင္ ရဲတပ္ဖြဲ႕ဝင္ ၆၀ဦးခန္႕လံုၿခံဳေရး ယူထားေသာ္လည္း မတ္လ ၂၆ ရက္ ည ၁၁နာရီမွ နံနက္(မတ္ ၂၇) ၃နာရီအထိ အင္အား ႏွစ္ရာမွ ငါးရာဝန္းက်င္ အထိ ရွိေသာ လူအုပ္သည္ ၿမိဳ႕ေပၚရွိ ေနအိမ္ ၁၄လံုး၊ ေစ်းဆိုင္ ၁၁လံုး၊ ဆန္စက္ ရံုးခန္း တစ္ခန္း၊ ဓာတ္ဆီဆိုင္ တစ္ဆိုင္၊ ဆိုင္ကယ္ ေလးစီး၊ ေထာ္လာဂ်ီ တစ္စီး၊ ဗလီ တစ္လံုးႏွင္႔ ကားလက္မွတ္ ေရာင္းသည့္ဂိတ္ တစ္ခုတို႔ကို ၿဖိဳခ် ဖ်က္ဆီးခဲ႔ေၾကာင္း နတ္တလင္းၿမိဳ႕နယ္ အေထြေထြ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴးရံုး ဒုဦးစီးမႈး၏ ေျပာၾကားခ်က္အရသိရသည္။

အလားတူ အဆိုပါခရိုင္ ဇီးကုန္းၿမိဳ႕နယ္တြင္လည္း မတ္လ ၂၆ရက္ ည ၁၂နာရီမွ နံနက္(မတ္ ၂၇) ငါးနာရီထိ အၾကမ္းဖက္ ဖ်က္ဆီးမႈမ်ားေၾကာင္႔ ဗလီ တစ္လံုး၊ အိမ္ ၁၆လံုးကို လူအင္အား ၄၀၀ခန္႕က ရုိက္ခြဲ ဖ်က္ဆီးမႈမ်ား ျပဳလုပ္ခဲ့ေၾကာင္း ဇီးကုန္းၿမိဳ႕နယ္ အေထြအေထြ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမႈးရံုးမွ စံုစမ္းသိရသည္။

“အခု ဇီးကုန္းမွာ မေန႔ညက ဖ်က္ဆီးခဲ႔တာကို မဝလို႔ ဆိုၿပီး ဒီေန႔ ေနလယ္ ႏွစ္နာရီခြဲကေန အခုထိ ထပ္လာ ဖ်က္ဆီးေနၾကတယ္၊ လံုျခံဳေရးေတြ ပစ္လို႔ လူႏွစ္ေယာက္ ေသနတ္မွန္တယ္ ၾကားတယ္၊ တစ္ေယာက္ကိုေတာ့ ျပည္ေဆးရံုႀကီးကို အခုပို႕ေနၿပီ’’ ဟု ဇီးကုန္းေဒသခံ ေဒၚခင္ဝိုင္းက မတ္လ ၂၇ရက္ေန႔ ညေန ငါးနာရီခန္႔က ဖုန္းျဖင္႔ ေျဖဆိုသည္။

ပဲခူးတုိင္းေဒသႀကီး (အေနာက္ပိုင္း) အုတ္ဖို၊ မင္းလွႏွင့္ ႀကိဳ႕ပင္ေကာက္ ၿမိဳ႕မ်ားတြင္ မတ္လ ၂၆ ရက္ေန႔ ညေန ေလးနာရီမွ စတင္ကာ ပုဒ္မ၁၄၄ကို ထုတ္ျပန္ထားေသာ္လည္း ယေနညေနပိုင္း အခ်ိန္ထိ ဆူပူ အၾကမ္းဖက္မႈမ်ား ျဖစ္ပြားေနဆဲျဖစ္ေၾကာင္း ေဒသခံမ်ားထံမွ သိရသည္။

Read More

အစိုးရ၏ အရန္ဆန္ ဝယ္ယူမႈ ေတာင္သူ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈ မရွိဟု ေတာင္သူ လယ္သမားအသင္း ဆို ဧၿပီလအတြင္း အရန္ဆန္ဝယ္ ယူေပးရန္ ႏိုင္ငံေတာ္၏ စီစဥ္မႈမွာ ေတာင္သူမ်ားအတြက္ ေစ်းႏႈန္းရ လာႏိုင္မည္ မဟုတ္၍ အက်ိဳးမရွိဟု ျမန္မာႏိုင္ငံေတာင္သူလယ္သမား အသင္းက ထုတ္ျပန္ ေျပာဆိုသည္။
နယ္စပ္မွ တ႐ုတ္၏ ဆန္အ ဝယ္ရပ္မႈ၊ ေနရာအႏွံ႔ ေႏြစပါးမ်ား ေပၚထြက္လာေနမႈေၾကာင့္ အတက္ ဘက္သို႔ ဦးတည္သြားေနသည့္ စပါးေစ်းမွာ က်ဆင္းေနသည္။

အသင္းဥကၠ႒ ေဒါက္တာစိုးထြန္းက ''ဒီဧၿပီမွာ အရန္ဆန္က တန္ခ်ိန္ ငါးေသာင္းကေန တစ္သိန္းအထိ ဝယ္ေပးမယ္လို႔ အရန္ဆန္ ဝယ္ယူေရးအဖြဲ႕က ေျပာတယ္။ ဒီပမာဏက ေစ်းမတက္လာႏိုင္ဘူး၊ ေနာက္ၿပီး ထိေရာက္မႈလည္း မရွိ ဘူး''ဟု ေျပာသည္။

ထုိ႔အျပင္ ေကာ္မတီ၏ ဝယ္ ယူမႈ၌လည္း ေတာင္သူမ်ားထံမွ တိုက္႐ိုက္ မဟုတ္ဘဲ ေစ်းအနည္း ဆံုးျဖင့္ တင္သြင္းႏုိင္သည့္ သူ ထံမွ တင္ဒါစနစ္ျဖင့္သာ ဆိုသည့္ အတြက္ ေတာင္သူမ်ားကို အဆင္ ေျပေစ ရန္ ေဆာင္ရြက္ေပးႏုိင္မႈ မရွိ ျဖစ္ေနသည္ဟု ၄င္းက ဆက္ေျပာသည္။ ''အေျခခံစပါးေစ်းႏႈန္းရ ရွိေရး ေဆာင္ရြက္ႏုိင္ဖို႔ အစိုးရ၊ လႊတ္ ေတာ္၊ ဆန္စပါးအသင္းခ်ဳပ္၊ ေတာင္သူလယ္သမားအသင္းတို႔ ပူးေပါင္းၿပီး ေဆြးေႏြးပြဲတစ္ခု လုပ္ မွပဲ ရေတာ့မယ္''ဟု ေဒါက္တာ စိုးထြန္းက ထပ္ေျပာသည္။

ဝါးတန္းကီလီဒိုင္မွ ဆန္ကုန္ သည္တစ္ဦးက ေစ်းႏႈန္းမွာ ေန႔စဥ္က်ဆင္းမႈ အနည္းငယ္ရွိေနၿပီး အေရာင္းအဝယ္ ေႏွးေနေၾကာင္း ေျပာသည္။
လက္ရွိတြင္ တင္းတစ္ရာလွ်င္ က်ပ္ ၃ သိန္းခြဲေက်ာ္မွ တျဖည္း ျဖည္း က်ဆင္းလာေနေၾကာင္း စပါးေစ်းကြက္မွ သိရသည္။

Read More

ေတာင္ကိုရီးယားနဲ႔ စစ္ဘက္ ဆက္သြယ္ေရးလိုင္း ေျမာက္ပိုင္းျဖတ္ေတာက္

ကိုရီးယားကၽြန္းဆြယ္မွာ တင္းမာမႈအရွိန္ ျမင့္လာတာ နဲ႔အမွ် ေျမာက္ကုိရီးယားႏုိင္ငံ က ေတာင္ကိုရီးယားနဲ႔ ဆက္သြယ္ေရးမွာ ေနာက္ဆံုး က်န္ေနေသးတဲ့ စစ္ဘက္ အေရးေပၚ ဆက္သြယ္ေရးလိုင္းကို ျဖတ္ေတာက္ လိုက္ၿပီလို႔ ေျပာလုိက္ပါတယ္။

စစ္ပြဲ အခ်ိန္မေရြး ျပန္ျဖစ္ႏုိင္ေျခရွိတာမို႔ ဆက္သြယ္ေရး လမ္းေၾကာင္းေတြ မလိုအပ္ေတာ့ ဘူးလို႔ ေျမာက္ကိုရီးယား တာ၀န္ရွိသူေတြက ေတာင္ကိုရီးယား ႏုိင္္ငံဆီ အေၾကာင္းၾကား လိုက္ၿပီ ျဖစ္ေၾကာင္း အစိုးရအာေဘာ္ ကိုရီးယား ဗဟိုသတင္းေအဂ်င္စီ KCNA က ဗုဒၶဟူးေန႔ မွာေျပာၿပီး၊ ႏုိင္ငံပိုင္ ႐ုပ္သံကေနလည္း ေၾကညာ ခဲ့ပါတယ္။

ႏွစ္ႏုိင္ငံအၾကား စစ္မဲ့ဇုံရဲ႕ ေျမာက္ဘက္ Kaesong ပူးတြဲ စက္မႈဇံုမွာရွိတဲ့ အေရးေပၚ တယ္လီဖုန္း ဆက္သြယ္ေရးလိုင္းကို ေျမာက္ကုိရီးယား ဘက္က ျဖတ္ေတာက္လိုက္ၿပီ ဆုိတာကို ေတာင္ကိုရီးယား ျပန္ လည္ေပါင္းစည္းေရး ၀န္ႀကီးဌာနက ဗီြအိုေအ ကို အတည္ျပဳ ေျပာဆိုခဲ့ပါတယ္။

အရင္တုန္းကလည္း ဒီစစ္ဘက္အေရးေပၚ ဆက္သြယ္ေရးလိုင္းကို ေျမာက္ကုိရီးယား ဘက္က ျဖတ္ခဲ့ဖူး တာေၾကာင့္ ေတာင္ကို ရီးယားအလုပ္သမားေတြ စက္မႈဇံုထဲမွာ ပိတ္မိေနခဲ့ဖူးပါတယ္။ အခု ေနာက္ဆံုးလုပ္တဲ့ ဆက္သြယ္ေရး ျဖတ္ေတာက္မႈေၾကာင့္
စက္မႈဇံုေပၚ ဘယ္လို သက္ေရာက္မယ္ဆုိတာကေတာ့ မသိရေသးပါဘူး။

ေျမာက္ကိုရီးယားက ေတာင္ကိုရီးယားအေပၚ ေန႔စဥ္လို စစ္ေရးအရ ၿခိမ္းေျခာက္ေျပာဆိုတာေတြ လုပ္ေနခ်ိန္မွာပဲ အခု အဆက္အသြယ္ ျဖတ္တဲ့ကိစၥ ျဖစ္လာတာပါ။

အေမရိကန္နဲ႔ ေတာင္ကုိရီးယား ႏွစ္စဥ္ ပူးတြဲ စစ္ေရးေလ့က်င့္မႈလုပ္တာနဲ႔ ေနာက္ဆံုး လုပ္ခဲ့တဲ့ ႏ်ဴကလီးယား စမ္းသပ္မႈေၾကာင့္ ကုလသမဂၢက ဒဏ္ခတ္အေရးယူမႈ ခ်မွတ္ခဲ့ တာေတြအေပၚ ေျမာက္ကိုရီးယားက မေက်မနပ္ ျဖစ္ေနတာပါ။

Read More

တိုင္၀မ္ငလ်င္ လူ ၂၀ ေက်ာ္ ဒဏ္ရာရ

တိုင္၀မ္ကၽြန္းအလယ္ပိုင္း ေက်းလက္ေဒသမွာ ဗုဒၶဟူးေန႔က အားေကာင္း တဲ့ ငလ်င္တခု လႈပ္သြား တာေၾကာင့္ အေဆာက္အဦး လႈပ္ခါသြားၿပီးေတာ့ လူအေယာက္ ၂၀ ထက္မနည္း ဒဏ္ရာရခဲ့တယ္လို႔ တာ၀န္ရွိသူေတြကေျပာပါတယ္။

ငလ်င္ေၾကာင့္ နံရံတခုၿပိဳက်ၿပီး လူတေယာက္ ေသဆံုးသြား တယ္လုိ႔ ေဒသဆိုင္ရာ ကယ္ဆယ္ေရး ဌာနေတြကို ကိုးကားၿပီး ႐ိုက္တာသတင္း က ေဖာ္ျပပါတယ္။

ငလ်င္ဟာ ျပင္းအား ၆ ဒႆမ ၀ ရွိတယ္လို႔ အေမရိကန္ ဘူမိေဗဒ တိုင္းတာေရးဌာနက ေျပာၿပီး ငလ်င္လႈပ္တာကို တကၽြန္းလံုးမွာ ခံစားလုိက္ၾကရတယ္လုိ႔ ေဒသဆိုင္ရာ တာ၀န္ရွိသူေတြက ေျပာပါတယ္။

တိုင္ေပၿမိဳ႕ေတာ္မွာ အေဆာက္အဦးေတြ ယိမ္းယိုင္လႈပ္ခါသြားၿပီး အပ်က္အစီးကို တိုင္းတာ စစ္ေဆးဖို႔အတြက္ ျမန္ႏႈန္းျမင့္ ရထားလိုင္းတခ်ဳိ႕ကို ရပ္ဆိုင္းထား လိုက္ပါတယ္။

Nantou အရပ္က ငလ်င္ဗဟိုခ်က္နားမွာ အစိုးရ႐ံုးတ႐ံုးက နံရံတပိုင္း ၿပိဳက်တာေၾကာင့္ အလုပ္သမားတဦး ဒဏ္ရာရခဲ့တယ္လို႔ တာ၀န္ရွိသူေတြက ေျပာပါတယ္။

Read More

Secret Service အႀကီးအကဲ ပထမဆံုး အမ်ိဳးသမီးခန္႔အပ္

အေမရိကန္အစုိးရ Secret Service ေထာက္လွမ္းဌာနရဲ႕ ပထမဆံုး အမ်ိဳးသမီး အႀကီးအကဲ အျဖစ္ ဂ်ဴလီယာ ပီယာစန္ (Julia Pierson) ကို ခန္႔အပ္မွာ ျဖစ္တဲ့အေၾကာင္း သမၼတ အိုဘားမား က ေၾကညာ လိုက္ပါတယ္။

အဆိုပါ ေထာက္လွမ္းေရးဌာနဟာ သမၼတနဲ႔ သူရဲ႕မိသားစုကုိ အကာအကြယ္ေပးတဲ့ ဌာနလည္း ျဖစ္ပါတယ္။

မစ္ ပီယာစန္ ဟာ Secret Service ေထာက္လွမ္းေရး အႀကီးအကဲ ရာထူးကို ခန္႔အပ္ထိုက္ သူအျဖစ္ ထင္ရွားၿပီး အဆိုပါ ေထာက္ လွမ္းေရးဌာနမွာ ႏွစ္ ၃၀ လုပ္ကိုင္ခဲ့တဲ့ စံျပတဦး ျဖစ္ တယ္လို႔ သမၼတ အိုဘားမားက ေျပာဆိုလိုက္ပါတယ္။

ပီယာစန္ ဟာ လက္တေလာမွာေတာ့ သမၼတအိမ္ေတာ္ လံုၿခံဳေရးအႀကီးအကဲတဦး ျဖစ္ ပါတယ္။ သူဟာ Florida ျပည္နယ္ Orlando ၿမိဳ႕မွာ ရဲအရာရွိတဦးအျဖစ္ တာ၀န္ စထမ္းဆာင္ခဲ့ပါတယ္။

ပီယာစန္ ကို အခုလို ခန္႔အပ္တာဟာ အေမရိကန္ အထက္လႊတ္ေတာ္ရဲ႕ အတည္ျပဳခ်က္ မလိုအပ္ပါဘူး။ သမၼတကို အကာအကြယ္ေပးတဲ့ တာ၀န္မွာ ေငြစကၠဴအတု ျပဳလုပ္မႈ၊ အေႂကြး၀ယ္ကဒ္ လိမ္လည္မႈနဲ႔ တျခား ဘ႑ာေရး လိမ္လည္မႈေတြကို စံုစမ္းတဲ့ တာ၀န္ေတြလည္း ပါ၀င္ပါတယ္။

Read More

ျမန္မာ ဒုကၡသည္ ၅ သိန္းေလာက္ကို ေဆာ္ဒီက ေနထိုင္ခြင့္ေပးမယ္

ေဆာ္ဒီအာေရဗ်ႏိုင္ငံက သမုိင္း၀င္ လုပ္ရပ္တခုအေနနဲ႔ ျမန္မာျပည္က လူ ၅ သိန္းနီးပါးကို ဒုကၡသည္ေတြ အျဖစ္ အသိအမွတ္ျပဳၿပီးေနထုိင္ခြင့္ေပးမယ္လို႔ ေဆာ္ဒီ မင္းသား Khaled Al-Faisal က ေျပာၾကား လုိက္ပါ တယ္။

“ဒါက က်ေနာ့္ဘ၀မွာ လွပတဲ့ အခ်ိန္ကာလေတြထဲက တခုပါ” လို႔ မကၠာအနီးက ကူဒုိင္းမွာက်င္းပတဲ့ အခမ္း အ နား တခုမွာ မင္းသား Prince Khaled က ေျပာသြားတာကို မတ္လ ၂၄ ရက္၊ ၂၅ ရက္ ေန႔ ရက္စြဲေတြနဲ႔ အာ ရပ္ သတင္းဌာန တခုျဖစ္ တဲ့ ARAB NEWS မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။

“က်ေနာ္ မကၠာ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမႉးတာ၀န္ရလာၿပီးတဲ့ေနာက္ ဘုရင္ အဗၺဒူလာဆီကို က်ေနာ္တင္ျပခဲ့တဲ့ ပထမ ဆံုး အဆုိျပဳခ်က္ပါ” လုိ႔ ေဆာ္ဒီမင္းသား Khaled က ေျပာပါတယ္။

OIC အေထြေထြ အတြင္းေရးမႉးခ်ဳပ္ Ekmeleddin Ihsanoglu နဲ႔ ေဆာ္ဒီ ျမန္မာအသုိင္းအ၀ိုင္း ေခါင္းေဆာင္ေတြ အပါအ၀င္ က်ယ္က်ယ္ျပန္႔ျပန္႔ ၾသဘာေပးၾကမွာျဖစ္တယ္လို႔လည္း ဆုိပါတယ္။

ဘုရင္ အဗၺဒူလာက မကၠာမွာ ျပန္႔က်ဲေနတဲ့ အဆုိပါ ခရိုင္ အတြင္းေနထုိင္ေနသူ ျမန္မာမြတ္ဆလင္ေတြရဲ႕ အေျခအေန တုိးတက္ေစဖုိ႔ ၀န္ႀကီးဌာနနဲ႔ ဆိုင္တဲ့ ေကာ္မတီတခု ဖြဲ႔ဖုိ႔ကိုပါ အမိန္႔ ထုတ္ျပန္ခဲ့ပါတယ္လုိ႔ လည္း မင္းသား Khaled က ေျပာပါ တယ္။

“ဒါဟာ ကမာၻမွာ ပထမဆံုးအေတြ႔အႀကံဳဘဲ” လုိ႔ ဆုိၿပီး မကၠာေဒသ ခရုိင္တြင္းမွာ တုိးတက္မႈေတြ ျဖစ္ေစဖုိ႔ အိမ္ ယာသစ္မ်ား တည္ေဆာက္ ရံုသာမကအလားတူ အဲဒီမွာေနထုိင္ေနၾကတဲ့လူေပါင္း ၄ သိန္းက ၅ သိန္းထိ ကိုလည္း ျပန္လည္ ျပဳစု ပ်ိဳးေထာင္ေပးမွာျဖစ္တယ္” လို႔ မင္းသား Khaled က ရွင္းျပ ပါတယ္။

ေဆာ္ဒီအစုိးရက ေဆာ္ဒီေရာက္ ျမန္မာမြတ္ဆလင္ လူ႔အဖြဲ႔အစည္းကို က်န္းမာေရး၊ လူမႈေရး၊ ပညာေရး စတဲ့ က်ယ္ျပန္႔တဲ့ အစီအစဥ္ေတြ ေထာက္ပံ့သြားဖုိ႔ ရွိတယ္လုိ႔လည္း သိရပါတယ္။

“က်ေနာ္တုိ႔က သူတုိ႔ကို အလုပ္အကိုင္ေတြရဖုိ႔ ေလ့က်င့္သင္ၾကားေပးမႈေတြလည္း လုပ္မွာျဖစ္တယ္” လုိ႔ မင္းသား Khaled က ဆုိပါတယ္။
ျမန္မာ ၄ ဦး အလုပ္ခန္႔ထားမႈကိုလည္း ႏုိင္ငံျခားသား ၁ ဦးနဲ႔ တန္းတူ ထား ရွိတယ္လို႔ အလုပ္သမား၀န္ႀကီး ဌာနရဲ႕ အစီအစဥ္မွာထည့္သြင္းထားတယ္လုိ႔ ဆုိပါတယ္။

ဒါဟာ ကုမၸဏီေတြအေနနဲ႔ ျမန္မာေတြကို ပိုၿပီး အလုပ္ခန္႔ထားဖုိ႔ ျဖစ္တယ္ လို႔လည္း ဆုိပါတယ္။

အခု လက္ရွိ မကၠာ၊ ဂ်က္ဒါနဲ႔ မဒီနာ ေဒသေတြမွာ ျမန္မာမြတ္ဆလင္ ၃ သိန္းခြဲေလာက္ ေနထုိင္ေနၾက တယ္ လို႔ သိရပါတယ္။ အရင္က တရားမ၀င္ေနထိုင္ၾကတာျဖစ္ၿပီး အခုေတာ့ တရား၀င္ ဒုကၡသည္ေတြ အျဖစ္ နဲ႔ ေနထိုင္ခြင့္ ရၾကေတာ့မွာပါ။

ျမန္မာႏုိင္ငံမွာ လတ္တေလာ မိတၳီလာမွာ လူမ်ိဳးေရးပဋိပကၡေတြျဖစ္တာနဲ႔ တုိက္တုိက္ဆုိင္ဆုိင္ ဒီသတင္း ေပၚထြက္ လာတာပါ။

Read More

iPhone ကို ငါးႏွစ္ဒိတ္ေအာက္သည္ဟု Blackberry ေဘာ့စ္က ဆုိ

တရားဝင္ေျပာဆုိလုိက္တာပါ။ ၾသစေတးလ် ႏိုင္ငံမွ က်င္းပတဲ့ Blackberry စမတ္ဖုန္း အသစ္ မိတ္ဆက္ ပြဲမွာ Blackberry အမွုေဆာင္ဥကၠဌ Thorsten Heins က ေျပာဆုိလိုက္ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။

"Apple က Innovation မွာ ေကာင္းတယ္ဆုိတာ ၂၀၀၇ ခုႏွစ္တုန္းကပါ။ ခုက Innovation လုပ္ႏိုင္ သူေတြ မ်ားသထက္မ်ားလာတယ္ဗ်။ Speed ဘက္ပိုင္းက Apple မွာ ထူးထူးျခားျခား ျဖစ္မလာဘူး။ လူ တိုင္း ေစာင့္ေနေပ မယ့္ ေနာက္ထြက္သမွ် iPhone တိုင္းမွာ အားနည္းခ်က္ ကုိယ္စီပါပါ လာတယ္" လို႔ Telegraph ကိုေျပာဆုိပါတယ္။

"ခု Blackberry မွာ multi tasking ပါတယ္။ Laptop မွာ သံုးေနရသလိုေပါ့ App ေတြအမ်ားၾကီးကို တစ္ျပိဳင္ နက္တည္း Run ႏိုင္ပါတယ္။ Apple မွာေတာ့ Power consumption သက္သာဖို႔အတြက္ apps run ထားနဲ႔ စနစ္က ေတာ္ေတာ္ေလး ေနာက္က်ေနပါျပီ။" လို႔ ဆက္ေျပာခဲ့ပါတယ္။

Blackberry သူေဌးရဲ ႔ အထက္ပါေျပာဆုိခ်က္မ်ားကို Apple ပရိတ္တို႔ မႏွစ္သက္ပါဘူး။ ေစ်းကြက္ ရရွိုဖို႔ အတြက္ လက္ရွိကာလအတြင္း Blackberry က ေငြအမ်ားအျပား သံုးစြဲေနပါတယ္။ App Developer အ သစ္ေ ပါင္း မ်ားစြာ ငွားရမ္းေခၚယူျပီး Blacberry OS နဲ႔ သင့္ေတာ္တဲ့ App မ်ားကို ခပ္မ်ားမ်ား ဖန္တီးေနျပီ ျဖစ္ပါတယ္။

Blackberry အေနနဲ႔ ၂၀၁၃ မွာ ကမၻာ့ ေရာင္းအားေကာင္း စမတ္ဖုန္း ကုမၼဏီတစ္ခုအျဖစ္ ျပန္လာ ပါဝင္ လာႏို္င္ဖုိ႔ ၾကိဳးပမ္းလ်က္ ရွိေၾကာင္း သိရပါတယ္။

Read More

တရုတ္ျပည္၏ အျမင့္ဆံုး တာဝါတည္ေဆာက္မွု ယာယီရပ္နား

တရုတ္ျပည္မွာဆုိရင္အျမင့္ဆံုး၊ ကမၻာေပၚမွာဆုိရင္ ဒုတိယ အျမင့္ဆံုး ျဖစ္ လာမယ့္ မီတာ ၆၆၀ ေက်ာ္ျမင့္ Ping’an International Finance Center တာဝါ တည္ေဆာက္မွုကို ယာယီရပ္နားလိုက္ျပီ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။ အနည္းဆံုး တစ္ႏွစ္ေလာက္ၾကာျမင့္မယ္လုိ႔ ခန္႔မွန္းထားပါတယ္။ အေၾကာင္းအရင္းကေတာ့ အရည္အေသြးမျပည့္ဝတဲ့ ကြန္ကရစ္ေတြေၾကာင့္ ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ယင္းတာဝါေဆာက္ဖုိ႔အတြက္ အသံုးျပဳတဲ့ သဲဟာ ျမစ္သဲ မဟုတ္ပဲ ပင္လယ္သဲ ျဖစ္ျပိး အရည္အေသြးလည္း အင္မတန္ နိမ့္က်ေန ပါတယ္။

သူတင္ မကပါဘူး။ အျခားေသာ ေဆာက္လုပ္ရန္ တရုတ္ႏိုင္ငံ၊ ရွန္ဟိုင္းျမိဳ ႔ေပၚမွာ အေဆာက္အအံုေပါင္း ေျမာက္မ်ားစြာကို ယာယီ ရပ္နားရမွာ ျဖစ္ ပါတယ္။ အေၾကာင္းကေတာ့ ကုမၼဏီ ၃၅ ခုေက်ာ္လံုးက အရည္အေသြး မျပည့္ဝတဲ့ ကြန္ကရစ္ကို အသံုးျပဳေနျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။

ယင္းကုမၼဏီအားလံုး တစ္ႏွစ္လုပ္ကိုင္ခြင့္ ရပ္နားခံရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ပင္လယ္သဲနဲ႔ ျပဳလုပ္နဲ႔ ကြန္ကရစ္ဟာ စတီးအူတိုင္ကို တိုက္စားမွု ျမန္ဆန္ျပီး တိုက္ျပိဳဖို႔ အျမန္ဆံုး ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ တည္ေဆာက္ေနမွုကို ရပ္နားျပီး ကြန္ကရစ္အတြက္ ျပန္လည္ေျဖရွင္း ရမည္ ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ ကုန္က်စရိတ္ပုိမ်ားႏိုင္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။

Read More

ကုိရီးယားသြားခြင့္ စာေမးပြဲ ကြန္ျပဴတာျဖင့္သာ ေျဖဆိုရေတာ့မည္

ကိုရီးယား ႏိုင္ငံသို႔ သြားေရာက္ အလုပ္ လုပ္ကိုင္ ခြင့္ရရန္ ကြန္ျပဴတာ အေျချပဳ စစ္ေဆးသည့္ ပံုစံျဖင့္ ေျပာင္းလဲ စစ္ေဆး ေတာ့မည္ဟု သိရသည္။ သမာရိုးက် အေျဖလႊာ စာရြက္ျဖင့္ ေျဖဆိုသည့္ စနစ္မွ ေျပာင္းလဲ စစ္ေဆး ႏုိင္ရန္အတြက္ ကြန္ျပဴတာ အေျချပဳ စာစစ္ ဌာနကုိ ယေန႔ နံနက္ ၁၀ နာရီခြဲတြင္ အလုပ္သမား အလုပ္ကုိင္ႏွင့္ လူမႈ ဖူလံုေရး ၀န္ႀကီးဌာနမွ ၀န္ႀကီး ဦးေမာင္ျမင့္၊ ၀န္ႀကီးဌာန ကိုရီးယား လူ႔စြမ္းအား ဖြ႔ံၿဖိဳးမႈ အဖြဲ႔အစည္း (HRD Service of Korea)မွ ဒုတိယ ဥကၠဌ Mr. Lee Choon Book ႏွင့္ သက္ဆိုင္ရာ ဌာနမွ ညႊန္ၾကား ေရးမွဴး ခ်ဳပ္မ်ား ၀န္ထမ္းမ်ား တက္ေရာက္ခဲ့ၿပီး ဖဲႀကိဳးျဖတ္ ဖြင့္လွစ္ခဲ့သည္။ ကိုရီးယား ႏုိင္ငံသို႔ အလုပ္သြားေရာက္ လုပ္ကိုင္ရာတြင္ ဘာသာစကား အားနည္းမႈမ်ား မရွိေစရန္ အရည္ခ်င္းစစ္ စာေမးပြဲမ်ားကို ေသခ်ာစြာ စိစစ္ၾကပ္မတ္၍ အလုပ္သမား ေစလႊတ္ႏုိင္မည္ျဖစ္ၿပီး အလုပ္သမား ေခၚယူမႈကိုလည္း လွ်င္ျမန္စြာ ေခၚဆိုႏုိင္မည္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ ျမန္မာႏုိ္င္ငံမွာ ကိုရီးယား ႏုိင္ငံသို႔ ၂၀၀၈ မွ တရား၀င္လုပ္သားမ်ားကို စာေမးပြဲ ေျဖဆိ္ု ေရြးခ်ယ္၍ ေစလႊတ္ခဲ့ရာ ယခုႏွစ္ အထိ လုပ္သား ၇၀၀၀ ေက်ာ္ ေစလႊတ္ၿပီးေၾကာင္း သိရသည္။

Read More

ဂ်ပန္၊ ျပင္သစ္လိဂ္ကလပ္အသင္းမ်ားႏွင့္ ေျခစမ္းမည့္ ဗီယက္နမ္ ယူ-၂၃ အသင္း

ဗီယက္နမ္ လက္ေရြးစင္ အမ်ဳိးသား ယူ-၂၃ အသင္းသည္ ၂၀၁၃ ဆီးဂိမ္းၿပိဳင္ပြဲအတြက္ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ သည့္အေနျဖင့္ ဂ်ပန္၊ ျပင္သစ္ ကလပ္အသင္းမ်ားႏွင့္ ေျခစမ္းကစားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။
ဗီယက္နမ္ ယူ-၂၃ အသင္းသည္ လာမည့္ ေမ ၃၀ ရက္တြင္ ျပင္သစ္ဒုတိယတန္းကလပ္ Guingamp FC အသင္းႏွင့္ ဗီယက္နမ္ႏုိင္ငံ၊ ဟႏြိဳင္းတြင္ ေျခစမ္း ကစားမည္ ျဖစ္သလုိ လာမည့္ ဇြန္ ၄ ရက္တြင္ ဂ်ပန္၊ ေဂ်လိဂ္ကလပ္ ကာရွီမာအသင္းႏွင့္ ဆက္လက္ ေျခစမ္းကစားမည္ ျဖစ္သည္။ ဗီယက္နမ္အသင္းသည္ ၿပီးခဲ့သည့္ ၂၀၁၁ ခုႏွစ္ အင္ဒုိနီးရွား ဆီးဂိမ္း တတိယေနရာလုပြဲတြင္ ျမန္မာ ယူ-၂၃ အသင္းအား ၄-၁ ဂုိးျဖင့္ ရႈံးနိမ့္ကာ စတုတၳျဖင့္သာ ေက်နပ္ခဲ့ရသည္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ ဗီယက္နမ္အသင္းသည္ ၂၀၁၃ ေနျပည္ေတာ္ဆီးဂိမ္းတြင္ ရလဒ္ေကာင္းမ်ား ရရွိေစရန္ အတြက္ ယခုကဲ့သို႔ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ေနျခင္းျဖစ္သည္။

Read More

MNL-2 ဇယားထိပ္ဆုံးတြင္ ခ်င္းယူႏုိက္တက္အသင္း ဆက္လက္ဦးေဆာင္

MNL-2 ၿပိဳင္ပြဲ ပြဲစဥ္ ၆ ပြဲစဥ္မ်ားကုိ ၿပီးခဲ့သည့္ မတ္ ၂၂၊ ၂၃၊ ၂၄ ရက္မ်ားက ပဒုမၼာ၊ ေအာင္ဆန္းကြင္းမ်ား၌ ဆက္လက္ယွဥ္ၿပိဳင္ခဲ့ရာ ပြဲစဥ္မ်ားအၿပီးတြင္ ခ်င္းယူႏုိက္တက္ အသင္းသည္ ရႈံးပြဲမရွိ ရမွတ္ ၁၃ မွတ္ျဖင့္ အမွတ္ေပးဇယား ထိပ္ဆုံး၌ ဆက္လက္ ဦးေဆာင္ေနသည္။ မတ္ ၂၂ ပဒုမၼာကြင္း၌ ကစားခဲ့သည့္ Best Unitde အသင္းႏွင့္ Michelia အသင္းတုိ႔ပြဲစဥ္မွာ တစ္ဖက္တစ္ဂုိးစီျဖင့္ ၿပီးဆုံးခဲ့သည္။ Best Unitde အသင္းအတြက္ ဦးေဆာင္ဂုိးကုိ ခ်မ္းေျမ႔သူက သြင္းယူေပးခဲ့ၿပီး Michelia အသင္းအတြက္ ေခ်ပဂုိးကို ဗညားဦးက သြင္းယူေပးခဲ့သည္။ ေအာင္ဆန္းကြင္း၌ ကစားခဲ့သည့္ ခ်င္းျပည္နယ္ကုိယ္စားျပဳ အသင္းႏွစ္ သင္းျဖစ္သည့္ ခ်င္းယူႏုိက္တက္အသင္းႏွင့္ GFA အသင္းတို႔ပြဲတြင္ ခ်င္းယူႏုိက္တက္အသင္းက ၃-၀ ဂုိးျဖင့္ အႏုိင္ရရွိခဲ့သည္။ 

ခ်င္းယူႏုိက္တက္ အသင္းအတြက္ အႏုိင္ဂိုးမ်ားကုိ ၁၅ မိနစ္တြင္ ဆန္နီဂ်က္ဆင္၊ ၃၅၊ ၅၂ မိနစ္မ်ားတြင္ ကိတ္က သြင္းယူေပးခဲ့သည္။ မတ္ ၂၃ ရက္ ပဒုမၼာကြင္း၌ ကစားခဲ့သည့္ ဒဂုံအက္ဖ္စီအသင္းႏွင့္ ေမာရ၀တီအသင္းတုိ႔ပြဲတြင္ ေမာရ၀တီအသင္းက ၁-၀ ဂုိးျဖင့္ အႏုိင္ ရရွိခဲ့ၿပီး ေမာရ၀တီအသင္းအတြက္ တစ္လုံးတည္းေသာ အႏုိင္ဂုိးကို ၆၈ မိနစ္တြင္ ေနာင္ေနာင္ေက်ာ္က သြင္းယူေပးခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ မတ္ ၂၄ ရက္ ပဒုမၼာကြင္း၌ ကစားခဲ့သည့္ ျမ၀တီအသင္းႏွင့္ Horizon အသင္းတုိ႔ပြဲတြင္ ျမ၀တီအသင္းက ၄-၁ ဂုိးျဖင့္ အႏုိင္ရရွိခဲ့သည္။ ျမ၀တီအသင္းအတြက္ အႏုိင္ဂုိးမ်ားကုိ ၂၂ မိနစ္တြင္ Horizon ေနာက္ခံလူ လြင္မင္းထက္ ကုိယ့္ကုိကုိယ္သြင္း၊ ၂၆ မိနစ္တြင္ ေအာင္စိုးမုိးေက်ာ္၊ ၄၆ ႏွင့္ ၄၉ မိနစ္မ်ားတြင္ တုိးျမင့္လႈိင္က သြင္းယူေပးခဲ့ၿပီး Horizon အသင္းအတြက္ ဂုိး တစ္ဂုိးကို ၂၀ မိနစ္တြင္ ေအာင္လြင္က သြင္းယူေပးခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။
ပြဲစဥ္ ၆ ပြဲစဥ္မ်ားအၿပီးတြင္ ခ်င္းယူႏုိက္တက္အသင္းက ရမွတ္ ၁၃ မွတ္ျဖင့္ ဇယားထိပ္ဆုံးမွ ဦးေဆာင္ေနၿပီး ေမာရ၀တီအသင္းက ရမွတ္ ၁၀ မွတ္ျဖင့္ ဒုတိယေနရာတြင္ ရပ္တည္ေနသည္။ တတိယေနရာတြင္ ျမ၀တီအသင္းက ရမွတ္ ၉ မွတ္ျဖင့္ လည္းေကာင္း၊ စတုထၳေနရာတြင္ GFA အသင္းက ရမွတ္ ၈ မွတ္ျဖင့္ ဦးေဆာင္ေနသည္။
ပြဲစဥ္ ၆ ရလဒ္မ်ား
Best Unitde ၁ - ၁ Michelia
ခ်င္း ၃ - ၀ GFA
ဒဂုံ ၀ - ၁ ေမာရ၀တီ
ျမ၀တီ ၄ - ၁ Horizon
ပြဲစဥ္ ၇ ပြဲစဥ္မ်ား
၂၉-၃-၂၀၁၃ ခ်င္း - Horizon (ပဒုမၼာ)
၃၀-၃-၂၀၁၃ ယူ-၁၉ - ေမာရ၀တီ (ပဒုမၼာ)
၃၁-၃-၂၀၁၃ Best United - ဒဂုံ (ပဒုမၼာ)
၁-၄-၂၀၁၃ ျမ၀တီ - Michelia (ေအာင္ဆန္း) SKY NET Live

Read More

ေဘးလ္အား စြန္႔စား အသံုးျပဳမွာ မဟုတ္သည့္ ေ၀းလ္အသင္း

ေ၀းလ္အသင္း နည္းျပ ခရစ္ကိုးမန္းသည္ လာမည့္ ကမာၻ႔ဖလား ေျခစစ္ပြဲစဥ္ ခရိုေအးရွား အသင္းႏွင့္ ပြဲစဥ္မွာ ဒဏ္ရာ ရရွိေနသည့္ အဓိက ကစားသမား ဂါရတ္ေဘးလ္အား ႀက့ံခိုင္မႈ မျပည့္၀ပါက စြန္႔စား အသံုးျပဳသြားမွာ မဟုတ္ေၾကာင္း ထုတ္ျပန္ခဲ့သည္။
အသက္(၂၃)ႏွစ္ အရြယ္ရွိ ေ၀းလ္ကစားသမား ဂါရတ္ေဘးလ္သည္ ၿပီးခဲ့သည့္ စေကာ့တလန္ အသင္းႏွင့္ ပြဲစဥ္မွာ ေျခက်င္း၀တ္ ဒဏ္ရာ ရရွိခဲ့ၿပီး ပထမပိုင္းမွာ လူစားလဲ ခံခဲ့ရသည္။ သူသည္ လက္ရွိ အခ်ိန္မွာ ေလ့က်င့္မႈမ်ားလည္း ျပဳလုပ္ႏိုင္ျခင္း မရွိေသးဘဲ သူ၏ အေျခအေနကို ေစာင့္ၾကည့္လ်က္ ရွိေနသည္။ သူ၏ အေျခအေနမွာ တိုးတက္မႈ မရွိပါက အသံုးမျပဳရန္ ဆံုးျဖတ္ရျခင္းသည္ ကစားသမား အတြက္သာ မကပဲ စပါး အသင္းအတြက္ပါ မ်ွတမႈ ရွိေစရန္အတြက္ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

Read More

ကၽြန္ေတာ့္အတြက္ မမွ်တတဲ့ျပစ္ဒဏ္ပါ

ျပင္သစ္ကြင္းလယ္လူေပါ့ဘာက စပိန္ႏွင့္ပြဲတြင္ ၎ကုိထုတ္ပယ္ခဲ့သည့္ ကြင္းလယ္ဒုိင္ ကက္ဆုိင္၏ဆုံးျဖတ္ခ်က္မွာ ျပင္းထန္ၿပီး ယင္းျပစ္ဒဏ္မွာ မွ်တမႈမရွိဟု ေ၀ဖန္သြားခဲ့သည္။ ေပါ့ဘာမွာ တစ္မိနစ္အတြင္း ႏွစ္၀ါ၊ တစ္နီျဖင့္ ထုတ္ပယ္ခံရျခင္းျဖစ္ၿပီး အလြန္ဆုိ၊ ဇာဗီတုိ႔ကုိ ၾကမ္းတမ္းစြာ ဖ်က္ထုတ္ခဲ့၍ ယင္းကဲ့သုိ႔ ထုတ္ပယ္ခံရျခင္းျဖစ္သည္။

သုိ႔ေသာ္ ေပါ့ဘာက “ ဒုိင္ ဒုတိယအ၀ါကတ္ထုတ္မွ ဇာဗီကေအာ္ဟစ္လူး လိွမ့္ျပခဲ့တာပါ။ ဒီျပစ္ဒဏ္ က ျပင္းထန္လြန္းသလုိ မွ်တမႈလည္း မရွိပါဘူး။ ဒါေပမဲ့အသင္းက ေနာက္ကလုိက္ ကစားေနရခ်ိန္မွာ ကၽြန္ေတာ္ထုတ္ခံခဲ့ရလုိ႔ ပုိအားနည္းခဲ့ရၿပီး အဲဒီအတြက္ ကၽြန္ေတာ္ စိတ္မေကာင္းပါဘူး”ဟု ဖြင့္ဟသြားခဲ့သည္။ စပိန္ကုိ အိမ္ကြင္းတြင္ ရႈံးနိမ့္ခဲ့ျခင္းေၾကာင့္ ျပင္သစ္အေနျဖင့္ တုိက္ရုိက္ေျခစစ္ ပြဲေအာင္ျမင္ေရးအတြက္ လက္က်န္ပြဲစဥ္မ်ားတြင္ ၿပဳိင္ဘက္ ေျခေခ်ာ္ရန္ ဆုေတာင္းရေတာ့မည္ျဖစ္သည္။

Read More

စံခ်ိန္တင္ရမွတ္ျဖင့္ ခ်န္ပီယံျဖစ္ရန္ ဖာဂူဆန္ ေမွ်ာ္မွန္း

မန္ယူနည္းျပ ဖာဂူဆန္က ပရီးမီးယားလိဂ္ သမုိင္းတစ္ေလွ်ာက္ စံခ်ိန္တင္ရမွတ္ျဖင့္ ယခုရာသီတြင္ ခ်န္ပီယံျဖစ္လုိသည္ဟု ဆုိခဲ့သည္။ မန္ယူမွာ လက္က်န္ ၉ပြဲ က်န္ရွိေနခ်ိန္တြင္ ၇၄မွတ္ျဖင့္ ပရီးမီယားလိဂ္ အမွတ္ေပးဇယားကုိ ဦးေဆာင္ေနႏုိင္ၿပီး ရမွတ္ ၁၀၀ျဖင့္ ခ်န္ပီယံျဖစ္ခြင့္ ေမွ်ာ္မွန္းႏုိင္သည္။

သုိ႔ေသာ္ ဖာဂူဆန္က ပရီးမီးယားလိဂ္ ၏ၿပဳိင္ဆုိင္မႈ ျပင္း ထန္ျခင္းေၾကာင့္ လက္က်န္ပြဲမ်ားတြင္ အမွတ္ေလ်ာ့ႏုိင္သည္ဟု ၀န္ခံသြားခဲ့သည္။ ၂၀၀၅ခုႏွစ္တြင္ ၉၅မွတ္ျဖင့္ ဗုိလ္စြဲခဲ့သည့္ ခ်ဲလ္ဆီးမွာ ပရီးမီးယားလိဂ္ သမုိင္းတစ္ေလွ်ာက္ စံခ်ိန္တင္ရမွတ္ျဖစ္ၿပီး ဖာဂူဆန္အေနျဖင့္ ခ်ဲလ္ဆီးကုိ စံခ်ိန္ကုိေက်ာ္ျဖတ္ရန္ စိတ္အားထက္သန္ေနျခင္းျဖစ္သည္။

Read More

ကၽြန္ေတာ့္ႏွလုံးသားထဲမွာ ခ်ဲလ္ဆီးရွိေနပါတယ္---ေမာ္ရင္ဟုိ

ရီးရဲလ္နည္းျပ ေမာ္ရင္ဟုိက မိမိ၏ ႏွလုံးသားထဲတြင္ ခ်ဲလ္ဆီးရွိေနဆဲ ျဖစ္သည္ဟု ၀န္ခံသြားခဲ့သည္။ ယခုရာသီအကုန္၌ ခ်ဲလ္ဆီးတြင္ ေမာ္ရင္ဟုိ ျပန္လည္နည္းျပရန္ သေဘာတူညီမႈ ရခဲ့သည္ဆုိေသာ သတင္းမ်ားထြက္ေပၚခဲ့ၿပီးေနာက္ ယခုကဲ့သုိ႔ ဖြင့္ဟလာခဲ့ျခင္းလည္း ျဖစ္သည္။ ၿပီးခဲ့ေသာရက္ပုိင္းအတြင္း ထြက္ေပၚခဲ့ေသာ သတင္းမ်ားအရ ေမာ္ရင္ဟုိ၏ေအးဂ်င့္ ေဂ်ာ့စ္မန္ဒက္မွာခ်ဲလ္ဆီး၊ ပီအက္စ္ဂ်ီတုိ႔ႏွင့္ သေဘာတူညီမႈ ရရွိခဲ့ၿပီး ၎အေနျဖင့္ ရာသီအကုန္တြင္ အဆုိပါ ၂သင္းအနက္ ၁သင္းကုိ နည္းျပမည္ဟု သိရွိရသည္။

ေမာ္ရင္ဟုိက “လန္ဒန္မွာ ကၽြန္ေတာ့္အိမ္ရွိသလို ခ်ဲလ္ဆီးနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ ကၽြန္ေတာ့္ခံစားခ်က္ ကလည္း ျပင္းထန္ပါတယ္။ အဲ့ဒီအတြက္ တေန႔ေန႔မွာ ပရီးမီးယားလိဂ္ကုိ နည္းျပလုပ္ဖုိ႔ရွိျပီး ခ်ဲလ္ဆီး မဟုတ္ရင္ေတာ့ တစ္သင္းသင္းမွာ နည္းျပမွာပါ။ ခ်ဲလ္ဆီးက ကၽြန္ေတာ့္ႏွလုံးသားထဲမွာ ရွိေနလုိ႔ တျခားကလပ္ေတြထက္ေတာ့ ပုိပါတယ္”ဟု ေျပာၾကားခဲ့သည္။ ထုိ႔အျပင္ ေမာ္ရင္ဟုိမွာ ခ်ဲလ္ဆီးႏွင့္ ၃ႏွစ္ခြဲ သေဘာတူစာခ်ဳပ္ ခ်ဳပ္ဆုိႏုိင္ခဲ့သည္ဆုိေသာ သတင္းမ်ားလည္း ထြက္ေပၚလာခဲ့သည္။ ေမာ္ရင္ဟုိက လန္ဒန္တြင္ လမ္းေလ်ာက္ရျခင္းမွာ ၎အတြက္ ေမြးရပ္ေျမတြင္ လမ္းေလ်ာက္ရသကဲ့သုိ႔ ခံစားရၿပီး ၎အတြက္ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ ျပန္လာခ်ိန္တြင္လည္း ယခင္အေျခအေနမ်ဳိးကဲ့သုိ႔ ခံစားရမည္ျဖစ္ေၾကာင္း ၎၏လန္ဒန္လူေနမႈဘ၀အေပၚ ေကာက္ခ်က္ခ်သြားခဲ့သည္။

Read More

အသက္ရွည္ေစနိုင္ေသာ ေဆးဝါးေကာင္း

အသက္ အရြယ္ အိုမင္းမႈကို ေအာင္ႏိုင္ၿပီး ၁၅၀ ႏွစ္ အထိ အသက္ ရွည္ႏိုင္တဲ့ ေဆးဝါးဟာ ငါးႏွစ္ အတြင္း ေပၚေပါက္ လာေတာ့ မယ္လို႔ Landmark မွ သုေတသီေတြက ဆိုပါတယ္။ အနီေရာင္ဝိုင္ မွာ ေတြ႕ရွိရတတ္တဲ့ Resveratrol သူ ကို ျပဳျပင္ထားတဲ့ ေဆးဝါး အသစ္ျဖစ္ၿပီး SIRT 1 ေခၚတဲ့ ပ႐ိုတင္းရဲ႕ လုပ္ေဆာင္မႈကို ျမင့္မား ေစကာ အရြယ္ ႏုပ်ိဳႏိုင္ မယ့္ အက်ိဳး သက္ေရာက္ မႈကို ရရွိ ေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဒီေဆး ဝါးကို ကင္ဆာ ေရာဂါ၊ ဆီးခ်ိဳ ေရာဂါနဲ႔ ႏွလံုး ေရာဂါ အပါအဝင္ ေရာဂါ ခံစားရတဲ့ လူနာေတြ အေပၚမွာ Glaxo Smith Klineေဆးကုမၸဏီက စမ္းသပ္မႈျပဳလုပ္ၿပီးၿပီလို႔ သိရပါတယ္။ အယ္လ္ဇိုင္း မားေရာဂါ၊ ပါကင္ဆန္ေရာဂါ၊ အသည္း အဆီဖံုး ေရာဂါ၊ အတြင္း တိမ္ေရာဂါ၊ အ႐ိုးပါး ေရာဂါ၊ ၾကြက္သား သိမ္တာ၊ အိပ္ေရး ပ်က္ျခင္း တာနဲ႔ ဂြ်တ္၊ အဆစ္ ေရာင္ ေရာဂါနဲ႔ အူမႀကီး ေရာင္ရမ္းတဲ့ ေရာဂါ လိုမ်ိဳး ေရာင္ ရမ္းမႈ ေရာဂါေတြ အတြက္လည္း စမ္းသပ္ ေနၿပီလို႔ သိရပါ တယ္။ အခုေပၚတဲ့ ေဆးဝါး အသစ္ဟာ ဝိုင္အနီ တစ္ခြက္ ေသာက္ တာထက္ အဆ ၁၀ဝ ခန္႔ အက်ိဳး သက္ေရာက္မႈ ပို ေကာင္းတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဒီေဆးကို ေသာက္ေဆး အျဖစ္ အသံုးျပဳ ႏိုင္သလို လိမ္းေဆး အေနနဲ႔လည္း အသံုးျပဳ ႏိုင္ေတာ့ မယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ႏွလံုးေသြး ေၾကာေရာဂါကို ကာကြယ္ဖို႔ အတြက္ Statin ေဆးဝါးကို အသံုးျပဳ သလိုမ်ိဳး ဒီေဆးဝါးကို အသက္ ရွည္ဖို႔ အသံုးျပဳ ႏိုင္ေတာ့ မယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

Read More

ၾကက္သြန္ျဖဴက အူမၾကီးကို အကာအကြယ္ေပးနိုင္

အင္တီေအာက္ ဆီးဒင့္ အမ်ား အျပား ပါဝင္တဲ့ ၾကက္သြန္ျဖဴလို အစာေတြက အရသာ ရွိ႐ံုသာမက အူမႀကီးအ က်ိတ္ျဖစ္ ႏိုင္ေျခကို ေလ်ာ့က်ေစ ႏိုင္ပါတယ္။ ၾကက္သြန္ျဖဴကို လွီးျဖတ္ၿပီး အသုပ္ေတြထဲမွာ ထည့္စားပါ။

Read More

မ်က္လံုးေဖာင္းအစ္မွု သက္သာေစမည့္ နည္းငါးမ်ိဳး

မ်က္စိ ယားယံမွုနဲ႔ ဓာတ္မတည့္မွု တို႔ေၾကာင့္ မ်က္လံုးကို လက္နဲ႔ မၾကာခဏ ပြတ္သပ္ မိရာက မ်က္လံုး ေဖာင္းအစ္ မႈတို႔ ျဖစ္တတ္ ပါတယ္။ အဲဒီလိုမျဖစ္ေစ ဖို႔ ေအာက္ပါ နည္းငါးမ်ိဳးကို လိုက္နာသင့္ ပါတယ္။

(၁) မ်က္စိကို မထိေတြ႔ခင္ လက္ေဆးပါ

မ်က္စိထဲကို ဝင္တဲ့ ဓာတ္မထည့္မွု ပိုးမႊား ေတြက အဓိက အားျဖင့္ လက္ကေန ဝင္လာတာပါ။ လက္ကို မၾကာ ခဏ ေဆးေၾကာ ေပးပါ။ အထူးသျဖင့္ လက္ကို ေဆးေၾကာ သန္႔စင္ၿပီးမွ မ်က္လံုး ကို ထိေတြ႕ကိုင္တြယ္သင့္ ပါတယ္။

(၂) မ်က္စိယားလွ်င္ မ်က္စဥ္းေဆး ခတ္ပါ

ဆားရည္နဲ႔ မ်က္ရည္တု ေတြက မ်က္စိတြင္း ဓာတ္မတည့္ မႈေတြ သန္႔စင္ေအာင္ ဖယ္ရွားေပး ႏိုင္ပါတယ္။ မ်က္စိ ေျခာက္ေသြ႕မႈ အတြက္ သံုးတဲ့ မ်က္ရည္ တုေတြက မ်က္စိ ယားယံမႈနဲ႔ ေျခာက္ ေသြ႕မႈကို သက္သာေစ ပါတယ္။

(၃) ေအးျမေသာ ပိတ္စတစ္စကပ္ပါ

မ်က္စိ ယားယံမႈ ျဖစ္လြန္းရင္ ေအးျမ သန္႔ရွင္းတဲ့ ပိတ္စကို မ်က္စိေပၚကို အုပ္ေပးပါ။ ဒါဆိုရင္ မ်က္လံုးေဖာင္းအစ္ မႈကို သက္သာေစၿပီး မ်က္စိ ေရာင္ရမ္းမႈ ေလ်ာ့က်ကာ ယားယံတာကို သက္သာ ေစပါတယ္။

(၄) ျပတင္းေပါက္ကို ပိတ္ထားပါ

အရာေတြကို အၿမဲေရွာင္လႊဲ ဖို႔ဆိုတာ မ ျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ မ်က္စိထဲကို ဖုန္ မႈန္႔ေတြ မဝင္ဖို႔ဆိုရင္ အိမ္ထဲမွာေနရင္ ေတာင္ ျပတင္းေပါက္ကို ပိတ္ထားဖို႔ လို ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ဖုန္မႈန္႔ ထူထပ္တဲ့ ေနရာေတြမွာ ျပတင္းေပါက္ ပိတ္ၿပီး အဲ ကြန္းဖြင့္ထားေပးရပါမယ္။ ေလအျပင္း အထန္တိုက္တဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာ ျပတင္း ေပါက္ကို ပိတ္ၿပီး အိမ္ထဲမွာေနပါ။

(၅) ေနကာမ်က္မွန္ တပ္ပါ

ေနကာ မ်က္မွန္နဲ႔ ပံုမွန္ မ်က္မွန္တပ္ ရင္ မ်က္စိထဲကို ဖုန္မႈန္႔ေတြ၊ ပန္းဝတ္ မႈန္ေတြ မဝင္ေအာင္ ကာကြယ္ ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ေနကာမ်က္မွန္ဟာ ခရမ္းလြန္ ေရာင္ျခည္ ဒဏ္ေၾကာင့္ မ်က္စိ ထိခိုက္မႈ မရွိေအာင္ ကာကြယ္ ႏိုင္ပါတယ္။

Read More

ပဲကကိုယ္တြင္းစနစ္ကို သန္႕စင္ေစနိုင္

ပဲအမ်ိဳး မ်ိဳးဟာ က်န္းမာ ေရးနဲ႔ ညီ ၫြတ္တဲ့ ပ႐ိုတင္းဓာတ္ ပါဝင္တဲ့ အျပင္ ႏွလံုး က်န္းမာ ေစတဲ့ အမွ်င္ ဓာတ္လည္း ပါဝင္ တာေၾကာင့္ ကိုယ္တြင္း စနစ္ကို အလုပ္ ေကာင္းေကာင္း လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ ေစ ပါတယ္။ ပဲမွာ ဗီတာမင္ ဘီအုပ္စု အျပည့္အဝ ပါဝင္တာေၾကာင့္ ႏွလံုးကို ကာကြယ္ ေပးႏိုင္ၿပီး စိတ္ဖိ စီးမႈကို ေလ်ာ့ က် ေစပါတယ္။

Read More

အသက္ရွင္ရန္ အိပ္ပါ

အသက္ ရွင္ဖို႔ အစာစား ရသလို အိပ္တာ ဟာလည္း အေရးႀကီး ပါတယ္။ အစာ အစာ ခ်ိဳတဲ့ရင္ ျဖစ္တတ္ သလိုမ်ိဳး အအိပ္ ခ်ိဳ႕တဲ့တဲ့ တိရစၦာန္ ေတြဟာ ႏွစ္ပတ္မွ သံုးပတ္ အတြင္း ေသဆံုး သြားတယ္လို႔ သိပၸံပညာရွင္ ေတြက ေတြ႕ရွိခဲ့ ပါတယ္။

အိပ္ေပ်ာ္ေစရန္ ေဖ်ာ္ရည္ေသာက္ပါ

ပန္းသီး သံုးလံုး၊ လိေမၼာ္သီး ႏွစ္လံုး၊ ေရွာက္သီး တစ္စိတ္၊ ဆလတ္ရြက္ လက္ႏွစ္ ဆုပ္စာကို ေရာစပ္ထားတဲ့ ေဖ်ာ္ရည္ တစ္ခြက္ကို အိပ္ရာ မဝင္ခင္ ေသာက္ေပးရင္ ကေလး ငယ္လိုမ်ိဳး ႏွစ္ႏွစ္ ၿခိဳက္ၿခိဳက္ အိပ္ေပ်ာ္ ႏိုင္ပါတယ္။ အဲဒီ အစားအစာ ေတြမွာ သဘာဝ အိပ္ေဆးျဖစ္တဲ့ လက္တုန္းေတြ ပါဝင္လို႔ပါ။

ႏြားႏို့ေသာက္ပါ

Tryptophay ဆိုတာဟာ ပ႐ိုတင္း အစားအစာမွ ရရွိတဲ့၊ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ လိုအပ္တဲ့ အမိုင္ ႏိုအက္စစ္ ရွစ္မ်ိဳးထဲက တစ္မ်ိဳး ျဖစ္ၿပီး ႏြားႏို႔နဲ႔ အသားမွာ မ်ားစြာ ပါဝင္ပါတယ္။ အိပ္စက္မႈကို ေကာင္းမြန္ေစၿပီး ဦးေႏွာက္တြင္း အိပ္စက္မႈ ေကာင္းေစ တဲ့ ေဟာ္မုန္းေတြ ထြက္လာေအာင္ လံႈ႔ေဆာ္ ႏိုင္လို႔ပါ။

ငွက္ေပ်ာသီး စားပါ

ငွက္ေပ်ာသီး၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ အုတ္စပါးနဲ႔ ဆန္လိုမ်ိဳး တခ်ိဳ႕
အစား အစာေတြမွာ မက္လတိုနင္ ပါဝင္တဲ့ အတြက္ ႏွစ္ႏွစ္ၿခိဳက္ၿခိဳက္ အိပ္ေပ်ာ္ေအာင္ ထိန္းညႇိ ေပးပါတယ္။

သမ္းေဝတာ ေပ်ာက္ေအာင္ မ်ားမ်ားအိပ္ပါ

အိပ္ေရးမဝတဲ့ ရက္ေတြ မ်ားလာရင္ လည္ေခ်ာင္းတြင္းရွိ ၾကြက္သားေတြ တြဲက်လာ ကာ သမ္းေဝတာ မ်ားလာၿပီး အအိပ္နည္း သြားပါတယ္။ သမ္းေဝတာ ရပ္ေအာင္ အ နည္းဆံုး တစ္ညကို ခုနစ္နာရီ အိပ္ေပးပါ။

ႀကံ႕ခိုင္မႈျပည္႕ဝေအာင္ အိပ္ေရးဝ၀အိပ္ပါ

အိပ္ေရး မဝတဲ့ ရက္ေတြ မ်ားလာရင္ ႏွလံုးေသြးေၾကာရဲ႕ လုပ္ငန္း ေဆာင္တာဟာ ၁၁ ရာခိုင္ႏႈန္းထိ က်ဆင္း သြားပါတယ္။ အဓိပၸာယ္ ကေတာ့ ႀကံ့ခိုင္ၿပီး က်န္းမာလိုရင္ အိပ္ဖို႔ အေရးႀကီး ပါတယ္။

ေျခေထာက္ကို ေႏြးေႏြးေထြးေထြးထားပါ

ေျခေထာက္နဲ႔ လက္ေတြမွာ ေသြးေရွာက္ရွိမႈ နည္းသြားရင္ အိပ္ရာက ႏိုးလာတတ္ ပါတယ္။ ေဆာင္းရာသီမွာ ေျခေထာက္ေႏြးေအာင္ ေျခစြပ္ဝတ္အိပ္ပါ။

အအိပ္ကို ဦးစားေပးပါ

အိပ္ေရး မဝတာေၾကာင့္ ခုခံအား စနစ္နဲ႔ ဆံုးျဖတ္ႏိုင္မႈ စြမ္းရည္ေတြ က်ဆင္းတတ္ တယ္လို႔ ကြ်မ္းက်င္သူေတြက ဆိုပါတယ္။ က်န္းမာတဲ့ ဘဝရဖို႔ အအိပ္ကို ဦးစားေပး ရပါမယ္။ ညစဥ္ ညတိုင္း အိပ္ခ်ိန္တူ ညီေအာင္ ေလ့က်င့္ပါ။

လွပေစရန္ အိပ္ပါ

သင္အိပ္ေပ်ာ္ ေနစဥ္အတြင္း သင့္အေရျပား၊ ဆံပင္နဲ႔ လက္သည္းေတြရဲ႕ ဆဲလ္ေတြ အသစ္ ျပန္လည္ ျဖစ္ေပၚ လာတဲ့ အတြက္ဟာလည္း အိပ္စက္ တာေၾကာင့္ ျပန္ေကာင္းမြန္ လာေစ ႏိုင္ပါတယ္။

အိပ္ရာမဝင္ခင္ ေရခ်ိဳးပါ

အိပ္ရာမဝင္ခင္မွာ ေရေႏြးနဲ႔ ေရခ်ိဳးတာေၾကာင့္ ၾကြက္သားေတြကို Relax ရရွိေစ ၿပီး အိပ္ေပ်ာ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ အေမွာင္သန္းခ်ိန္မွစၿပီး ကဖင္းကို ေရွာင္ပါ အိပ္ရာ မဝင္ခင္ ကဖင္း ေသာက္ရင္ အိပ္စက္မႈ အရည္အေသြးကို က်ဆင္းေစႏိုင္ ပါတယ္။ ေကာ္ဖီသာမက ေခ်ာကလက္ မွာလည္း ကဖင္း ပါဝင္တာေၾကာင့္ ေခ်ာ ကလက္ကို ညအခ်ိန္မွာ မစားပါနဲ႔။

ေခါင္းခ်တာနဲ့ အိပ္ေပ်ာ္ သလို မျဖစ္ ပါေစနဲ့

သင္ဟာ ေခါင္းအံုးေပၚမွာ ေခါင္းတင္ လိုက္႐ံုနဲ႔ အိပ္ေပ်ာ္ သူျဖစ္ရင္ အအိပ္ခ်ိဳ႕တဲ့ တတ္သူ ျဖစ္ပါတယ္။ က်န္းမာသူ တစ္ေယာက္အေနနဲ႔ အိပ္ေပ်ာ္ဖို႔ ၁၀ မိနစ္ေလာက္ အခ်ိန္ ယူရတယ္။

Read More